Ne vous laissez plus mal influencer, dites stop à la distraction. Cursus Gestion du temps et organisation

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
il y a 5 jours
2 min de lecture

La distraction s’installe sans qu’on en ait conscience, comme une habitude toxique qu’on tolère par fatigue ou par résignation.

On la laisse entrer parce qu’elle nous offre une échappatoire :

Un moyen de fuir l’inconfort de l’effort, la pression des responsabilités, ou même l’ennui d’une tâche qui nous demande trop d’attention.

On croit gagner du temps en cédant à une notification, une pensée parasite ou une sollicitation extérieure, alors qu’en réalité, on dilapide notre énergie et on sabote nos engagements.

Pourtant, on persiste, car la distraction nous donne l’illusion de contrôler notre mental, alors qu’elle le fragmente.

Le vrai coût ? Des projets inaboutis, une attention dispersée, et cette frustration sourde de ne jamais être pleinement présent, ni à ce qu’on fait, ni à soi-même.

Ce cursus est conçu pour maîtriser son quotidien, rester centré mentalement et émotionnellement à vos engagements.

Il permet de : mieux structurer votre vie, de la protéger des influences négatives, de créer un équilibre durable et de voir l’aboutissement optimal de vos projets.

Il vous aide :

à gagner en clarté et en cohérence,
à prendre des décisions qui vous correspondent,
à réduire le stress et à augmenter votre vitalité,
Il permet aussi de préserver vos ressources : temps, argent, relationnel, énergie et émotionnel.