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Se donner pour se construire : comment votre engagement envers vous-même façonne vos projets de vie et votre entreprise
Vous essayez. Vous donnez ce que vous pouvez. Vous vous accrochez à vos projets de vie ou à votre entreprise. Et pourtant… rien ne décolle. Les mêmes blocages reviennent, les mêmes frustrations, les mêmes échecs. Vous avez l’impression de tourner en rond, de stagner, alors que vous voulez avancer, construire quelque chose de solide, qui dure. C’est dur à admettre, mais ce que vous faites aujourd’hui vous maintient exactement là où vous êtes . Et tant que rien ne change, vos p

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
il y a 1 jour


Le véritable obstacle à votre projet, c’est vous-même
Quand un projet n’avance pas, la première explication qui vient à l’esprit concerne souvent les moyens : le temps manque, le budget est trop serré, les ressources semblent insuffisantes.
Ces contraintes existent, et elles peuvent compliquer les choses.
Pourtant, elles n’expliquent pas tout.
Beaucoup de projets restent bloqués alors que les bases sont là.
Les compétences sont présentes, les idées sont claires, les opportunités existent. Malgré cela, les décisions tarde

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
5 janv.


Construire sans se perdre : quand l’argent devient l’allié du couple
Lorsque nous sommes en couple, nos choix ont un impact direct sur ce que nous décidons de construire ensemble : un achat de maison, une entreprise, une famille...
L’argent intervient à chaque étape et accompagne la réalisation de ces projets, traduit vos priorités et matérialise vos décisions. Il organise la vie, sécurise les engagements et permet de donner une direction claire à chaque projet, en garantissant la cohérence entre vos décisions et vos ambitions.

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
2 janv.


La sobriété : Une posture qui transforme la vie professionnelle et personnelle.
La sobriété est une manière d'habiter sa vie. Elle impacte la façon de travailler, de décider, son rapport à l'argent, ses relations. Elle va se révéler dans les choix que nous allons faire dans notre quotidien professionnel et personnel.
Souvent confondu avec l'austérité, la sobriété parle de justesse, d'être à la bonne place, de se sentir concerné en faisant ce qui est nécessaire, utile et aligné, sans déplacer sur l'autre ce qui relève de sa propre responsabilité.

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
2 janv.


Reconnaître les signaux de déséquilibre, sans les juger
Il arrive que le système s’enraye
Un déséquilibre ne s’annonce pas toujours par une crise spectaculaire. Bien souvent, il s’installe progressivement, comme une série de micro-dysfonctionnements qui, pris isolément, semblent anodins.
Pourtant, ces signaux ; qu’ils concernent la surcharge, le manque de visibilité, des incohérences dans les priorités ou l’impossibilité de structurer ; sont les symptômes d’un système qui peine à tenir ses promesses.

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
16 déc. 2025


Vos biais cognitifs vous font-ils perdre des clients et des opportunités ?
Vos équipes semblent moins réactives qu'avant.
Vos clients, pourtant satisfaits, ne renouvellent pas.
Vos décisions, pourtant réfléchies, ne produisent pas les résultats attendus.
Je vous le dis de suite, ce n'est pas un problème de compétence. C'est un problème de perception.

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
28 nov. 2025


Votre entreprise stagne ? Voici les 5 signes que votre énergie en est la cause
Quand une entreprise marque le pas, la première réaction est souvent de chercher des solutions externes : une nouvelle stratégie marketing, un outil de gestion plus performant, ou une analyse concurrentielle approfondie.
Pourtant, la clé se trouve parfois bien plus près qu’on ne le pense : dans l’énergie même du dirigeant.
En accompagnant des entrepreneurs et des dirigeants, j’ai observé un phénomène récurrent : l’état d’une entreprise est souvent le reflet de la vitalité

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
27 nov. 2025


Retrouver sa vitalité : 3 clés pour libérer votre énergie (et pourquoi c’est plus simple qu’il n’y paraît)
Imaginez un matin où vous vous réveillez avec cette sensation étrange, presque magique : votre corps est léger, votre esprit clair, et chaque geste semble porter en lui une énergie nouvelle.
Vous souriez sans raison, vous abordez vos tâches avec enthousiasme, et même les défis du quotidien vous apparaissent comme des opportunités.
Cette vitalité, cette force qui vous anime, ne tombe pas du ciel. Elle est le fruit d’une alchimie intérieure, souvent méconnue, mais toujours

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
27 nov. 2025


Libérez votre potentiel : Comment dépasser vos biais cognitifs pour des affaires plus fluides et des relations plus solides
Et si la clé de votre succès professionnel et relationnel résidait dans votre capacité à voir les choses autrement ?
Votre activité se construit à chaque instant : une décision, un échange, une perception peuvent tout changer, aussi, dépasser vos biais cognitifs n’est pas une option, mais une nécessité. Imaginez des relations plus authentiques, des décisions plus éclairées et un environnement de travail où la communication coule de source. C’est possible, et c’est à votre

Valérie Ducourneau - Dirigeante RGMF Consulting
25 nov. 2025
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